こんにちは、HSP&エンパス歴32年目、マインドコンサルタントの関根（@cekineco）です。
恋愛の相談というものは何年も前から一向に尽きないのですが、今恋愛関係で悩んでいる方にも悩んでいない方にもお聞きしたいことがあります。
あなたにとって、恋愛とはなんですか？
これは「価値観」の問題になるので正解や不正解という概念はないので自由に考えてみてください。
もし、何だろう？と考え込んでしまい、なかなか答えが浮かばない方は下に４つほど挙げておきますので、一番近いと思うものを選んでみてください。
Ⅰ）恋愛＝幸せという考え
Ⅱ）恋愛＝奇跡のタイミング
Ⅲ）恋愛＝人間には必要なもの
Ⅳ）恋愛＝自分の幸せにおける付加価値
どれかに当てはまるもの、近いものはありますか？
ちなみに、僕の中での「恋愛とは？」をお答えしますと、それは４つ目の「自分の幸せにおける付加価値」です。
付加価値というと語弊があるかもしれませんので、言葉を変えてみますね。
自分の中での幸福感の完成形があったとします。それが僕の中では「お金」や「人間関係」や「自分自身」に一切の不安がない状態で、尚且心から楽しく、無意識レベルで「幸せだ」と思えることです。
パズルで表しますと、「お金」「人間関係」「自分自身」「楽しみ」「わくわく」などのすべてがパズルのピースで、「恋愛」や「結婚」そのものもパズルのひとかけらのような感覚です。
人によってどのピースをはめ込むかは異なり、「恋愛」や「結婚」というピースが必要のない人もいますし、絶対に必要だという人もいます。
大好きな人とお付き合いすることは幸せのひとつだと思います。
しかしそれが本当の幸せなのかどうかを聞かれたら疑問が残ることが多いと思います。
せきねが定める幸福感とは
僕が定める幸福感の定義は、「お金や人間関係の不安、そしてその他の不安がなく、その日その日で気分がコロコロと変わらずに心の底からの幸せを半永久的に感じ続けること」です。
ですから、「毎日がなぜか楽しい！」「なんかわくわくする！」「人生ってこんなに楽しいものだったのか！」と無意識に感じられる状況です。
もちろん、生きているので時には何かにムカつくこともあるかと思います。しかし心に余裕があれば、無用なトラブルを避けることもできますし、相手に自分の心や体を支配されることもなくなります。
例えば、その人の本質やメンタルブロックから「寂しい」と感じる人であれば、いくらお金だけ持っていてもそれは「本物の幸福感」とは僕は言えないと思います。
また、心から愛している人と結婚し、夫婦仲がずーっと良かったとしても、お金の不安があれば心がソワソワしたり子供のためにお金を使えなかったり、様々な制限が生じてきてしまうかもしれません。
ですから、僕は「お金だけが大切」や「愛があればなんでもOK」という気持ちには正直なところなれませんでした。
そして「お金がないから不幸せだ」や「誰からも愛されないから不幸せだ」というのも違うんだなぁということに気が付きました。
そしてもうひとつとても大切なことがあります。
心からやりたいと思っていること、
心から望んでいる物事、
これらを我慢する人生は本当に幸せと言えるのか？
ということを必死に考えました。
我慢をし、自分は幸せなんだと言い聞かせることはできると思います。
というより、数年前の僕はそう思い込むことによって心からの幸せを感じようとしていました。
しかし、どんな心理的効果をつかっても、どんなに強引に頭に叩き込もうとしても、心からの幸せを感じることはできませんでした。
そこで「幸福感」の原点に戻ってみることにしました。
すると、小さな物事の積み重ねが「幸福感」に繋がっているんだなぁと身を持って体感することができました。
小さな物事の積み重ねというのは、誰かからの「ありがとう」や「おはよう」の挨拶など本当に些細なことです。
幸せレベルを下げると言いますか、人間関係の基礎、成長の基礎、目標実現の基礎などすべての基礎を振り返ることで、自分自身の在り方や考え方が「幸福感」に繋がっていると感じることができました。
心理的効果を使っても、強引に頭に叩き込もうとしても「幸福感」を感じられなかった理由がよくわかりました。
自分がなにを感じ、相手になにを与えることができるのか。
僕が行き着いた答えはここでした。
そこから人生がガラッと変わっていったといっても過言ではありません。
幸せレベルが下がったので、元気に「おはよう！」って言われたらそれだけで嬉しくなりましたし、なにか手土産かなにかをいただいたときには全世界の人々に自慢したくなるほど嬉しくなりました。
美味しいものを食べたら幸せ、妻が家の掃除や食事の準備をしてくれたら幸せ、ペットが甘えてきたら幸せ、意識してみるとたくさんの幸せの中に包まれていることに気が付きました。
幸せを手に入れる方法
もちろんなにもせずに得られるわけではありません。
これを得られる絶対条件は「自分から先に与えること」です。
与えるというのは、気持ちのプレゼントのようなことです。自分が与え続ける存在になることで、僕の身の回りの人がガラリと変わりました。
これを繰り返しているうちに、仕事が増え、妻とも言い合いになる要素もなくなり、ありとあらゆる不安がなくなりました。
そしていま現在も、お金の不安、人間関係の不安などまったく無く、やりたい仕事をしながら毎日楽しく暮らしています。
恋愛を通じて幸福感を手に入れる
僕は約６年間、恋愛、お金、人間関係、仕事、人生など、ありとあらゆる相談をお引き受けし、カウンセリング、コンサルティング、コーチングのすべてを行なってきました。
総勢638名以上の方々に感謝していただいたことにより、大きな自信に変えることができました。
そして今年（2019年07月）から、恋愛不安根本改善プロデューサーという肩書きに変えました。
なぜわざわざ恋愛専門にしたのか、疑問に思われる方もいらっしゃるかと思います。
実はこれ、特別なにかが大きく変わったわけでも、ジャンルによって別のことを言うわけでもないんです。
恋愛を通じてでも、お金を通じてでも、仕事（起業含む）を通じてでも、人生という大きな括りでみても、幸福感を得ていくステップは、そんなに大きく変わらないんだという確信を持つことができました。
異性から愛されやすくなる方法、モテる方法、LINEテクニック、コミュニケーションテクニック、素敵な人を引き寄せる方法などなど、これらはいくらでも手に入れることができます。
極論、今の時代はネット検索だけでもある程度のスキルは手に入れられると思います。
しかしこれらの手法は表面上の物事に過ぎません。
いくら愛されても、モテても、LINEのテクニックがあっても、自分に自信が持てずに浮気や不倫に怯えたり、些細なことがきっかけで別れることになってしまってはあまり意味がありません。
経験という意味では良いのかもしれないですが、それによって深く傷つくこともありますし、しなくても良い苦労をしなければいけなくなるかもしれません。
どんな手法にもどんなテクニックにも、自分自身の在り方に勝るものはありません。
つまり、本物の幸せ（幸福感）を得られる人間に自分が変わっていくということです。
これを実現させるすべての方法や仕組みを、恋愛を通じてプロデュース（カウンセリング＆コンサル＆コーチング）していくのが、僕が行なう「恋愛不安根本改善プロデュース」なのです。
お客様がどんどん変わっていく様子を見るのが本当に楽しくて、この短い期間でここまでいけたんならもっとハイレベルなことにもチャレンジしてもらおう！なんて毎日わくわくしながら仕事をしています。
誰もが心のどこかには「これができたら絶対幸せだなぁ」って思っていることがあると思うんです。
恋愛であれば、理想の結婚や超絶仲良し夫婦とかですかね。
これをサブゴール（通過点）にしていただいて、もっとハイレベルな幸福感（お金や人間関係やその他の不安がない状態）を僕と関わってくださるすべての方に手に入れていただきます。
ブログでは、そのための気付きや大切なマインド、すべき行動などをどんどん公開していきますので、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
